高血圧に効果のあるお茶

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高血圧に効果のあるお茶を紹介します。

お茶には血圧を下げてくれる働きがあるといいますが、いったいどんなお茶を選

んだらいいのでしょうか?血圧を下げてくれるお茶としては、玉ねぎ茶やそば茶な

どがあります。これらはネット通販などでも購入できるので、ぜひ試してみてくださ

い。また、黒豆茶やイチョウ葉茶なども血圧を下げてくれる働きがあるといわれてい

ます。ゴマ茶はコンビニやスーパーでもサントリーの胡麻麦茶が販売されていますよ。

私の最近のマイブームは黒豆茶です♪温まって本当においしいですよ☆